Dolor de espalda: ¿Aplicamos frío o calor?
Si sufres de dolores de espalda a menudo, y tienes la duda si es el frío o el calor lo que más te conviene, este artículo te ayudará a decidir los cuidados preventivos que tienes que tomar en cuenta según el tipo de dolor que sientas.
¿Cuándo aplicar calor? (OJO! No más de 20 minutos)
- Espasmos musculares.
- Artritis tipo reumatoide.
- Diabetes.
- Aquellos con problemas neuronales sensoriales y cambios perisféricos.
¿Y el frío cuando lo aplico?
- Inflamaciones.
- Bajar la temperatura corporal.
- Calmante muscular.
- 4.Lesiones musculares.
- 5.Relajación muscular.
Y a ti, ¿te ha resultado más el calor o el frío? Si todavía tienes dudas no dudes en consultar con el quiropráctico más cercano a ti y si te interesa este artículo danos tus comentarios abajo, o a través del twitter o facebook!