Si sufres de dolores de espalda a menudo, y tienes la duda si es el frío o el calor lo que más te conviene,  este artículo te ayudará a decidir los cuidados preventivos que tienes que tomar en cuenta según el tipo de dolor que sientas.

 

 

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¿Cuándo aplicar calor? (OJO! No más de 20 minutos)

 

  1. Espasmos musculares.
  2. Artritis tipo reumatoide.
  3. Diabetes.
  4. Aquellos con problemas neuronales sensoriales y cambios perisféricos.

 

¿Y el frío cuando lo aplico?

  1. Inflamaciones.
  2. Bajar la temperatura corporal.
  3. Calmante muscular.
  4. 4.Lesiones musculares.
  5. 5.Relajación muscular.

 

Y a ti, ¿te ha resultado más el calor o el frío? Si todavía tienes dudas no dudes en consultar con el quiropráctico más cercano a ti  y si te interesa este artículo danos tus comentarios abajo, o a través del twitter o facebook!